고령자실버체조
- 작성자 : 김주영
- 조회 : 2856
- 작성일 : 2010/04/29
우리 복지관에서는 국민건강보험공단에서 후원하는 고령자 실버체조를 진행하고 있습니다. 만 70세이상(40년 이전 출생자)을 대상으로 하는 이번 프로그램은 . 4월 19일부터 4개월간 진행되는 프로그램으로 단전호흡, 맷돌체조 등을 조합하여 고령자 어르신들에 맞춰 쉽게 할 수 있는 운동으로 진행하고 있습니다. 우리 복지관을 이용하는 어르신들 모두 항상 건강하시기를 기원합니다.