◎ 기간: 2024.9월~11월 매주 월요일 13:00~13:50 

◎ 내용: 근감소증 예방을 위한 GX프로그램

◎ 대상: 참여자 9명 

◎ 담당: 고수진 물리치료사 (☎ 070-8676-3396)

75세 이상 어르신들의 근감소증을 예방하기 위한 GX 프로그램 [튼튼백세 운동교실]을 진행하였습니다.

스모비, 미니짐볼, 밸런스큐션 등을 이용해 어르신들의 신체기능을 향상 시킬 수 있도록 운동이 진행되고 있으며,

짝꿍 운동을 통해 어르신들의 유대감을 형성하며 즐겁게 운동 하고 계십니다.

오늘보다 더 건강한 내일을 위해 화이팅!!