◎ 내용: 어르신 체력인증검사 및 개인별 운동처방 

◎ 참여인원 : 총 45명 

◎ 지원:  서초체력인증센터

◎ 담당: 고수진 물리치료사 (☎ 070-8676-3396) 

방배노인종합복지관 이용어르신들의 건강증진을 위한 "어르신 체력인증 검사[건강한 Day]"를 진행하였습니다. 

서초체력인증센터의 지원으로  어르신들의 기초검사(혈압, 체성분 검사 등)을 바탕으로

유연성, 상하지 근기능, 협응력 등을 평가하여 개인별로 맞춤 운동처방 및 건강상담을 진행하였습니다.

오늘 체력인증검사를 계기로 알맞은 운동을 수행하여 보다 건강한 노후를 보내시기 바랍니다.