고혈압 당뇨교실 [너Do! 나Do! 고당클래스] 3회기 

● 일정 : 2023.4.13(목) 13시~13시50분 

● 내용 : 당뇨병과 운동관리하기 

● 강의 : 박미희 건강운동관리사 

● 담당 : 건강복지팀 유희진간호사(070-8676-3394)

건강보험공단 서초북부지사의 지원으로 진행되는 '너Do! 나Do! 고당클래스' 3회기 수업이 진행되었습니다. 

세번쨰 시간으로는 운동과 낭뇨의 상관관계에 대해 교육하고 집에서 간단히 따라할수 있는 스트레칭을 통해 

어르신들이 직접 배워보는 시간을 가졌습니다. ^^

남은 1회기도 어르신들의 많은 참여 부탁드립니다.