[치매예방 운동교실]

일시 : 2019년 8월~11월 주 2회(수, 금) 9시

장소 : 4층 소강당

지원 : 서울시 및 차의과대학교

방배노인복지관에서는  서울시 및 차의과대학교와 연계하여 8월~11월까지 치매예방 운동교실이 진행됩니다.

치매예방 운동교실의 본격적인 운동 전 어르신들의 신체건강정도를 파악하기 위해 7월22일 사전 체력측정을 실시하였습니다.

근기능 상하지, 평형성, 유연성, 심폐지구력, 보행검사 등의 다양한 측정이 실시되었으며,앞으로 12주간 30명의 어르신들과

맞춤형 운동프로그램을 진행하여 심장기능 강화, 인지능력 및 신체기능을 향상 시키도록 노력하겠습니다.