[ 관절튼튼운동교실 ]

기간 : 2016년 3월~11월 매주 목요일 11시

장소 : 5층 동아리실

지원 : 서초구 생활체육회

낙상예방운동프로그램인 관절튼튼운동교실이 개강하였습니다.

서초구 생활체육회의 강사지원으로 만성노인성 질환 및 외부요인으로 통증을 호소하며 물리치료실을 이용 중인 어르신들을 우선순위로 선정하여 소도구를 이용한 근력강화운동 및 생활체조를 진행하게 되었습니다.

근력강화운동을 통해 체력 증진 및 이차손상을 예방하여 건강하고 안정된 노후를 보내실 수 있도록 노력하겠습니다.

많은 참여 부탁드립니다.

문의 : 고수진 물리치료사(☎070-8676-3396)