" 관절튼튼 운동교실 "

 기간 : 2015. 03. ~2015. 11.

 시간 : 매주 목요일 11시 (50분간)

 장소 : 5층 동아리실

 지원 : 서초구 생활체육회

관절튼튼 운동교실은 낙상의 위험에 노출되어 있는 복지관 이용어르신들에게

소도구를 이용한 근력강화운동을 제공하므로써

관절의 안정성을 높여 낙상을 예방하도록 하기 위한 프로그램입니다.

서초구 생활체육회의 강사 지원으로 진행되며

16명의 어르신이 프로그램에 참여하고 있습니다.