2013년 3월 5일(화) 시작으로 어르신들의 기능회복 증진을 위해 진행되었던 웰빙건강체조가 11월 26일(화)에 종강하였습니다.

  웰빙건강체조는 세라밴드를 이용하여 스트레칭 및 근력을 강화하는 운동으로 근골격계 질환으로 어려움을 겪는 분들에게 도움이 되는 운동입니다.

  그동안 수업을 이끌어 주신 서초구 생활체육회 강사님 및 수업에 열심히 참여해 주신 어르신들께 감사인사드리며 내년에도 많은 관심과 참여 부탁드립니다.