내      용: 우울증검진 및 상담

일      자: 2012년 8월 28일 화요일

장      소: 1층 로비

검사지원: 서초구정신보건센터

우울장애는 의욕저하와 우울감을 주요증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상기능의 저하를 가져오는 질환(서울대학교병원)을 말하는데 이러한 우울장애를 조기에 발견하기 위한 우울증 검진 및 상담이 금일 진행되었습니다.

연구에 의하면 긍정적인 사고 외에도 신체적 활동과 운동이 우울증상을 감소시키것으로 보고되고 있습니다.

그러므로 걷기, 조깅, 수영등 자신이 즐길 수 있는 운동으로 정신건강을 관리하시면 우울증 예방에 도움이 되리라 생각됩니다.

오늘도 자신의 건강한 삶을 위해 비가오는 궂은 날씨에도 우울증 검진 및 상담에 참여해 주신 어르신 및 서초구 정신보건센터 관계자분들께 감사드립니다.