[집단상담]불면증 극복 프로그램 '언제나 맑음' 이 종결 하였습니다.

☆ 일시 : 2010년 11월 10일(수) ~ 12월 6일(월)

            매주 월,수 (주2회) / 15시~16시

☆ 장소 : 4층 사회교육 2실

☆ 내용 : 불면증을 호소하시는 어르신들의 건강하고 행복한 삶을 위하여

            불면증 극복 프로그램'언제나 맑음'을 총 8회기 동안 진행 하였습니다.

            15명의 어르신들을 대상으로 EFT(건강경락지압법), 이미지트레이닝, 호흡법 등의

            실습을 주로 하였으며, 마지막시간에는 총복습 및 개근상 수여, 설문지 작성의 시간을

            가졌습니다.

            불면증 뿐만 아니라 마음의 안정까지 되찾았다는 어르신들의 의견을 들으며,

            한의사선생님께서는 매우 뿌듯해 하셨습니다.

            마지막 회기라서 그런지 헤어짐이 아쉬운 시간이었습니다.        

            어르신들의 불면증 극복을 위하여 매 시간마다 유익한 강의를 해주셨던

            마음나무 심신센터 박상순 한의사님께 진심으로 감사드립니다.^^